CÁCH VỆ SINH SÁT KHUẨN NHÀ Ở VĂN PHÒNG ĐẢM BẢO AN TOÀN SỨC KHỎE TRONG THỜI ĐIỂM DỊCH COVID BÙNG PHÁT TRỞ LẠI

      Việc vệ sinh sát khuẩn nhà ở/ văn phòng định kỳ là việc cần thiết để đảm bảo sức khỏe và an toàn đặc biệt là trong thời điểm Dịch Covid-19 đang diễn biến phức tạp với tốc độ lây nhiễm cao trong cộng đồng. Vì vậy việc vệ sinh khử trùng công sở, cũng như sát khuẩn nhà hàng ngày là đặc biệt cần thiết để phòng chống coronavirus.

       Dưới đây là một số cách thực hiện vệ sinh sát khuẩn nhà ở văn phòng :

1. Rửa tay với xà phòng :

        Lưu ý đầu tiên và quan trọng nhất để phòng chống corona chính là rửa tay thường xuyên với xà phòng và nước sạch. Các thời điểm cần thiết buộc phải rửa tay bao gồm:

• Ngay sau khi về nhà
• Sau khi ho hoặc hắt hơi
• Sau khi cầm, nắm, tiếp xúc với những vật dụng có nguy cơ như: Nút bấm thang máy, chấm công, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, lan can...
• Sau khi đi vệ sinh
• Sau khi vệ sinh cho trẻ em hoặc người bệnh
• Trước khi ăn
• Trước và sau khi chế biến thực phẩm
• Khi thấy bàn tay bẩn.

       Nếu không có sẵn xà phòng và nước sạch thì có thể thay thế bằng chế phẩm diệt khuẩn tay hoặc dung dịch sát khuẩn , cồn y tế chứa tối thiểu 60% cồn. Lưu ý, không nên tin dùng những sản phẩm được quảng cáo là nước rửa tay khô có khả năng diệt khuẩn, nhưng thực tế chưa được Cục Quản lý môi trường y tế cấp số đăng ký lưu hành và kiểm chứng. Tốt nhất nên trang bị một chai rửa tay sát khuẩn mini có thể mang đi khi ra ngoài hoặc đi làm.

2. Các vấn đề cần lưu ý khi sát khuẩn

      Nguyên tắc tiến hành vệ sinh khử trùng, sát khuẩn nhà hàng ngày là từ chỗ sạch đến chỗ bẩn, từ trong ra ngoài, và từ trên xuống dưới.

    2.1. Khu vực cần chú ý

       Tại nhà ở/ văn phòng làm việc cần sát khuẩn và xịt sát khuẩn, cũng như các bề mặt và vật dụng hàng ngày. Đặc biệt ưu tiên làm sạch và khử trùng những khu vực thường xuyên chạm vào như:

• Bàn và mặt bàn
• Tay nắm cửa, kính cửa, kính vách
• Dụng cụ cầm tay (vật dụng nhà bếp, trang điểm hoặc đồ điện tử), điện thoại, bút viết, kẹp bấm 
• Nhà vệ sinh
• Vòi nước, bồn rửa.

   2.2. Loại dung dịch sát khuẩn

        Để đảm bảo khả năng diệt virus khi lau các bề mặt, có thể dùng giẻ lau hoặc khăn thấm các chất sát khuẩn nhà và xịt sát khuẩn phòng thông thường, như:

• Chai xịt tẩy rửa đa năng
• Dung dịch có chứa 0,05 - 0,1% Clo
• Dung dịch có chứa ít nhất 60% độ cồn
• Hỗn hợp 10ml dung dịch tẩy rửa bồn cầu (chứa khoảng 5% sodium hypochlorite) với 1 lít nước.

   Lưu ý chỉ pha một lượng đủ dùng trong ngày, không để dung dịch đã pha sang ngày hôm sau vì sau 24h dung dịch sát khuẩn sẽ không còn tác dụng khử khuẩn.Mọi người có thể sử dụng chai xịt tẩy rửa đa năng để sát khuẩn nhà.

   2.3. Vệ sinh các thiết bị điện tử

        Các bề mặt bẩn phải vệ sinh sạch bằng xà phòng và nước trước khi khử khuẩn. Ưu tiên sát trùng bằng cách lau rửa tự nhiên. Tuy nhiên nên sử dụng cồn 70% để khử khuẩn đối với các bề mặt hoặc vật dụng không chịu nước như:

• Điều khiển điều hòa, TV
• Công tắc
• Máy tính, bàn phím, chuột
• Các thiết bị điện tử khác.

      Dùng khăn sạch nhúng vào cồn và lau bề mặt, sau đó để khô tự nhiên mà không cần rửa lại với nước. Lưu ý phải ngắt điện vào thiết bị trước khi lau.

 3.Tần suất thực hiện sát khuẩn

     3.1. Làm vệ sinh 1 - 2 lần/ngày

   Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, nơi làm việc nên được khử khuẩn ít nhất 1 lần/ngày đối với:

• Nền nhà, sàn nhà
• Tường
• Bàn ghế
• Các đồ vật trong phòng
• Bề mặt có nguy cơ tiếp xúc
• Khu vệ sinh
• Gian bán hàng( khu vực triển lãm, trưng bày, hội chợ thương mại)
• Khu chơi của trẻ em
• Nên làm vệ sinh nền nhà 1 - 2 lần / ngày

  Cần khử khuẩn ít nhất 2 lần/ngày những vị trí có tiếp xúc thường xuyên hơn như:

• Tay nắm cửa
• Tay vịn cầu thang, lan can
• Quầy giao dịch( ngân hàng, siêu thị, cửa hàng  tiện lợi .. )
• Bảng điều khiển thang máy, tay vịn thang máy, vách thang máy
• Công tắc điện
• Bàn phím, chuột máy tính
• Remote điều khiển
• Điện thoại dùng chung, máy photo, máy in.
• Lưu ý tắt các thiết bị điện tử, công tắc đèn trước khi khử khuẩn.

       3.2. Các lưu ý khác                   ​​​​​​​

• Tăng cường lưu thông khí tại nhà và khu vực làm việc, cũng như trên phương tiện giao thông. Hạn chế dùng điều hòa, mở quạt thông gió hoặc mở các cửa, sử dụng quạt máy...
• Luôn đeo khẩu trangkhi ra đường, và mặt nạ chống tia nước bắn vào. Người làm vệ sinh cần đi găng tay cao su và đeo khẩu trang khi thực hiện công việc Đảm bảo giữ khoảng cách tối thiểu 1,5m - 2m khi mua sắm hàng hóa, đi chợ hoặc làm việc.
• Bố trí đủ thùng đựng rác có nắp đậy, đặt ở vị trí thuận tiện cho người lao động. Khẩu trang, khăn tay, khăn giấy lau mũi, miệng đã sử dụng phải được cho vào túi đựng rác có nắp đậy và mang đi xử lý hàng ngày
• Đảm bảo ăn uống đủ dưỡng chất, uống nhiều nước, vận động cơ thể hoặc tập thể dục nhẹ nhàng tại chỗ.
• Hạn chế ra ngoài nếu không thực sự cần thiết.
• Tập thể dục thể thao tại nhà cũng là một cách tăng cường sức khỏe phòng dịch.

        Như vậy, ngoài các biện pháp vệ sinh cá nhân, rửa tay thường xuyên thì sát khuẩn nhà và xịt sát khuẩn phòng, khử khuẩn môi trường bằng dung dịch khử trùng đóng vai trò hết sức quan trọng để giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm bệnh, góp phần phòng chống corona virus hiệu quả.